Cách trị nám da mặt hiệu quả nhất cho từng nguyên nhân

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến nam da mặt như thay đổi nội tiệt tố, căng thẳng, stress hay tác động tiêu cực từ ánh nắng mặt trời… Cách trị nám da mặt hiệu quả nhất khi bạn biết rõ nguyên nhân gây nám trong trường hợp của mình, từ đó trị nám da, ngăn ngừa tái phát. Bài viết sau đây đưa ra một số nguyên nhân gây nám và cách loại bỏ.

cach-tri-nam-da-mat-hieu-qua-nhat

 Trị nám do tác động của ánh nắng mặt trời 

Trong ánh nắng mặt trời có rất nhiều các tia UV gây hại, các tia UV tấn công lên da trong thời gian dài dẫn đến lão hóa sớm hoặc các vấn đề nám sạm. Cách trị nám da mặt hiệu quả nhất trong trưởng hợp này chính bảo vệ da tốt nhất khi ra ngoài nắng. Bạn có thể che chắn da bằng áo chống nắng, mũ nón, găng tay hay bôi kem chống nắng.

Bên cạnh đó, kết hợp với cách trị nám da mặt tại nhà như:

  • Nước cốt chanh: vắt một nửa quả chanh lấy nước cốt. Pha nước cốt với nước sạch theo tỷ lệ 1:1. Thoa hỗn hợp lên da mỗi ngày 2 lần cho đến khi xóa sạch nám.
  • Lòng trắng trứng gà: tách lấy lòng trắng trứng gà rồi thoa lên các vết nám. Massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút cho các tinh chất thấm sâu. Sau đó, rửa mặt bằng nước ấm. Áp dụng hàng ngày để thấy vùng nám dần sáng màu, làn da mịn màng hơn.

cach-tri-nam-da-mat-hieu-qua-nhat

Ngoài việc kiên trì đắt mặt nạ thường xuyên thì bạn cũng nên có chế độ sinh hoạt điều độ, ăn nhiều rau củ quả để bổ xung vitamin và chất xơ, đặc biệt nhớ uống nhiều nước để tăng cường hiệu quả trị nám nhanh hơn.

Nám do stress, chế độ sinh hoạt không hợp lý

Tình trạng căng thẳng kéo dài, stress nặng đến từ áp lực công việc, các vấn đề tâm lý gia đình, tình cảm… khiến cơ thể mệt mỏi, mất ngủ, tâm trạng lo lắng, tinh thần sa sút. Điều này diễn ra trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và làn da. Làn da không chỉ xấu đi trông thấy, thâm sạm và còn là cơ hội cho các vết nám phát triển.

cach-tri-nam-da-mat-hieu-qua-nhat

Cách trị nám da mặt tốt nhất trong trường hợp này chính là điều chỉnh lại tâm lý, nghỉ ngơi nhiều hơn và sinh hoạt điều độ hơn. Việc đầu tiên là giữ cho tinh thần thoải mái, suy nghĩ lạc quan. Tiếp theo bạn nên ăn ngủ đúng giờ, ăn nhiều rau củ quả, ngủ từ 7-8 tiếng mỗi ngày. Cuối cùng hãy thường xuyên tập luyện thể thao để rèn luyện sức khỏe, nâng cao tinh thần. Các biện pháp trên không chỉ góp phần đẩy lùi nám da mặt mà còn giúp bạn vui sống hơn, giữ cho tinh thần tươi trẻ cũng là kéo dài tuổi thanh xuân cho làn da.

Trường hợp rối loạn nội tiết tố

Phụ nữ trong thời kỳ mang thai, sau sinh nở hay ở trong giai đoạn tiền mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt… đều ở trong tình trạng rối loạn nội tiết tố, điều này khiến việc sản sinh bất thường các sắc tố melanin – nguyên nhân gây nám sạm. Các trường hợp nám do nội tiết tố thường khó chữa hơn và ở mức độ nặng hơn. Như vậy các phương pháp điều trị nám bằng nguyên liệu thiên nhiên hay chế độ ăn ngủ chỉ góp phần ức chế nám phát triển mà không điều trị được hết.

Hiện nay phương pháp đặc trị công nghệ cao laser được xem là cách trị nám da mặt hiệu quả nhất hiện nay. Đặc biệt thế hệ Laser Elight Plus mới nhất trị nám hiệu quả, ngăn ngừa tái phát chỉ sau một liệu trình.

cach-tri-nam-da-mat-hieu-qua-nhat

Trị nám bằng laser Elight Plus sử dụng xung laser xuyên sâu qua các lớp tế bào da, phá hủy chân nám trú sâu ở lớp trung bì. Đồng thời công nghệ này còn ức chế các melanocyte sản sinh các hắc sắc tố melanin. Sự kết hợp các chức năng điều trị hiệu quả này cho hiệu quả trị nám tối ưu.

Bài viết liên quan
Học lỏm 3 tuyệt chiêu giúp tắm trắng tại nhà nhanh nhất
Sở hữu một thân hình gợi cảm và làn da trắng hồng rạng rỡ luôn là ước mơ muôn đời của phái đẹp. Vì vậy…
Uống cốc nước này mỗi buổi tối trước khi đi ngủ sẽ không còn mỡ thừa
Bạn thực sự khó chịu với những vùng mỡ thừa trên cơ thể và đang vô cùng muốn giảm cân? Vậy hãy uống ngay những…
Bí quyết ăn rau muống giúp giảm cân và ngăn ngừa ung thư hiệu quả
Rau muống là thực phẩm mùa hè dễ ăn và thanh mát, đặc biệt nó còn có tác dụng giảm cân cực kỳ hiệu quả?…
Đặt lịch tư vấn