Nám da là hiện tượng tăng sinh và phân bố không đều các sắc tố melanin trên da mặt hoặc bất cứ vùng nào trên cơ thể. Nám thường có màu vàng nâu hoặc cà phê xuất nhiều ở hai bên gò má, sống mũi, trán, cằm.
Phụ nữ có làn da tối màu gốc châu Á, châu Phi thường có nguy cơ bị nám cao hơn. Nám có thể xuất hiện ở nhiều độ tuổi với các mức độ khác nhau, nhưng phụ nữ sau sinh hoặc trên 30 tuổi có tỷ lệ bị nám cao nhất. Rối loạn nội tiết tố trong thai kỳ là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng nám, bởi vậy nên người ta còn đặt cho hiện tượng này là “mặt nạ thai kỳ”.
Dựa vào kích thước, hình dạng, nám có thể chia thành ba loại là nám mảng, nám đốm và nám hỗn hợp.
