Vệ sinh và làm đẹp vùng kín đúng cách là việc làm rất cần thiết và quan trọng giúp bạn bảo vệ được sức khỏe cho mình tránh gặp phải các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, làm ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản cũng như chuyện sinh hoạt đời sống vợ chồng. Sau đây là một số những hướng dẫn cách vệ sinh vùng kín và cách làm đẹp vùng kín đúng cách từ các chuyên gia, có thể giúp bạn bảo vệ và làm đẹp cô bé của mình.
Cách vệ sinh vùng kín thường ngày
Nhiều chị em phụ nữ chỉ vệ sinh vùng kín như một thói quen mà không biết thực hiện đúng cách, đúng kỹ thuật cũng như từ bỏ những sai lầm làm ảnh hưởng tới sức khỏe của chị em. Để giúp phái đẹp có được những giải pháp an toàn, các chuyên gia sẽ hướng dẫn bạn một số bước vệ sinh vùng kín như sau:
– Tiến hành vệ sinh vùng kín ít nhất 2 lần / ngày bằng nước sạch, bạn có thể sử dụng nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng.
– Khi lựa chọn dung dịch vệ sinh bạn cần được sự chỉ dẫn và tư vấn trực tiếp của bác sĩ chuyên khoa, không nên tự ý tùy tiện mua và sử dụng.
– Khi rửa, vệ sinh vùng nhạy cảm nên chú ý các kẽ và mép của âm đạo, không được thụt nước vào trong vùng kín.
– Quần lót phải giặt ngay, không được ngâm hay giặt chung với đồ khác.
– Hạn chế sử dụng băng vệ sinh hàng ngày một cách thường xuyên.
>> Các cách làm đẹp vùng kín đơn giản ai cũng cần biết
Cách vệ sinh vùng kín những ngày có kinh nguyệt.
– Thay băng vệ sinh thường xuyên (6h/ lần, tối thiểu 4 lần/ ngày). Dùng băng vệ sinh có chất lượng tốt đảm bảo không bị kích ứng hay ngứa da.
– Vệ sinh vùng kín sạch sẽ ít nhất 4 lần/ ngày, rửa sạch tay trước khi thay băng vệ sinh
– Thấm khô ráo vùng kín sau đó mới đặt băng vệ sinh vào, để đảm bảo vi khuẩn hoàn toàn không thể xâm nhập.
– Giữ cho quần lót luôn khô thoáng, nếu bạn bị tiểu són hoặc đi tiểu chưa hết thì nên thay quần lót 2-3 lần / ngày. Không mặc quần áo ướt khi ở nhà dễ tạo môi trường ẩm thích hợp cho vi khuẩn sinh sôi.
– Cần giữ vệ sinh vùng kín đúng cách trước và sau khi quan hệ tình dục để tránh lây nhiễm cũng như khử mùi hôi.
>> Nên hay không thẩm mỹ vùng kín?
Cách vệ sinh vùng kín đúng cách sau sinh
Sau khi sinh vùng kín bị tổn thương khá nặng nên cần được vệ sinh vùng kín đúng cách tránh viêm nhiễm và tránh các bệnh phụ khoa như:
– Mặc quần lót rộng, thoáng và có chất liệu cotton có độ thông thoáng tốt nhất.
– Sử dụng khăn bông sạch thấm dịch chảy ra từ vùng kín, không dùng khăn hoặc giấy vệ sinh, đặc biệt những loại giấy có mùi thơm.
– Vệ sinh âm đạo sạch sẽ bằng nước ấm ngày 2- 3 lần
– Hạn chế vệ sinh vùng kín bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ.
Cách làm đẹp vùng kín không cần phẫu thuật
Thẩm mỹ vùng kín bằng Laser Plus là giải pháp an toàn và tối ưu nhất, giúp trẻ hóa toàn diện vùng kín, se khít âm đạo, giúp bạn giải quyết hoàn toàn các vấn đề xuống cấp vùng kín sau sinh, giúp mang lại đời sống chăn gối vợ chồng trở nên viên mãn hơn.
Ngoài ra thẩm mỹ vùng kín phụ nữ còn có khả năng chống các bệnh viêm nhiễm âm đạo, chống được các bệnh phụ khoa.
Một vài lưu ý khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ
Dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH trong âm đạo, có tác dụng làm chết vi khuẩn gây bệnh, hỗ trợ trong điều trị viêm nhiễm âm hộ, âm đạo và làm thay đổi môi trường âm đạo. Tuy nhiên bạn không nên dùng dung dịch vệ sinh để thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo bởi có thể sẽ gây nhiễm trùng ngược, khiến tình trạng viêm nhiễm âm đạo bị lan rộng và khó chữa, sau đây là một số điều cần lưu ý:
– Hãy lựa chọn và sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín chất lượng, uy tín
– Không nên dùng xà phòng hay các chất có mức độ tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín
– Không sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín nhiều lần trong ngày
Khi vùng kín có mùi và những dấu hiệu viêm nhiễm nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn, thăm khám. Chị em nên làm đẹp vùng kín khi “cô bé” xuống cấp để thuận lợi hơn trong quan hệ vợ chồng, tránh được khô âm đạo, giúp se khít vùng kín tăng độ đàn hồi và cải thiện màu sắc cho vùng nhạy cảm và tránh được viêm nhiễm.
Trên đây là cách làm đẹp và vệ sinh vùng kín an toàn hiệu quả giúp các chị em thực hiện đơn giản và tránh được những điều không mong muốn xảy ra.
Bạn còn những thắc mắc hay băn khoăn vấn đề gì hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn miễn phí từ các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu Việt Nam.
THẨM MỸ VIỆN PLACENCARE:
Cơ sở số 1: Số 37 Ngô Thì Nhậm, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Điện thoại: 0439764569/ 88. Hotline: 0916 298 698.
Cơ sở số 2: Số 5/117 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội.
Điện thoại: (04) 3537 7855 / 56. Hotline: 0916 313 689.
